domingo, 24 de março de 2013

Óleo de coco aumenta o colesterol bom e diminui glicemia

Óleo de coco aumenta o colesterol bom e diminui glicemia: Foi significativo o aumento dos índices do colesterol HDL nos pacientes que utilizaram o óleo de coco, que ainda reduziu as taxas de glicemia - glicose em jejum - e a resistência à insulina, fatores positivos para prevenção e controle do diabetes.

Cortar o sal não é a única forma de baixar a pressão sanguínea

Cortar o sal não é a única forma de baixar a pressão sanguínea: Um estudo com milhares de participantes, ao longo de 15 anos, descobriu que a proporção entre sódio e potássio é muito mais importante do que a quantidade de sal ingerida quando se tenta prever as doenças cardiovasculares.

Muito açúcar é ruim, mas qual açúcar é pior: frutose ou glucose?

Muito açúcar é ruim, mas qual açúcar é pior: frutose ou glucose?: Durante a pesquisa, indivíduos dos dois grupos ganharam mais ou menos a mesma quantidade de peso, mas apenas um grupo apresentou aumento na gordura intra-abdominal.

Dengue: infestação por larvas do mosquito depende da composição da água

Dengue: infestação por larvas do mosquito depende da composição da água: Cidades com água teoricamente mais pura apresentaram índice de infestação do mosquito maior do que cidades com águas não tão boas. Os pesquisadores agora desvendaram o mistério.

Excesso de sal na comida leva a alterações no músculo cardíaco

Excesso de sal na comida leva a alterações no músculo cardíaco: Uma alimentação com elevado teor de sal propicia aumento de angiotensina no coração, o que leva ao crescimento do músculo cardíaco.

Estudo financiado por cervejaria diz que cerveja pode fortalecer os ossos

Estudo financiado por cervejaria diz que cerveja pode fortalecer os ossos: O resultado das pesquisas foi recebido com cautela por outros cientistas e nutricionistas. O silício é menos importante do que o cálcio e a vitamina D. E o álcool pode cancelar qualquer benefício.

Manteiga ou margarina no pãozinho não afetam o coração

Manteiga ou margarina no pãozinho não afetam o coração: Sem exageros, manteiga ou margarina não aumentam o risco de doenças cardíacas mesmo em pacientes com elevado risco para essas doenças.

Cartilhas de nutrição dão dicas de alimentação saudável

Cartilhas de nutrição dão dicas de alimentação saudável: Com o objetivo de estimular o consumo de frutas e hortaliças, Embrapa disponibiliza gratuitamente na internet livretos com orientações nutricionais.

Vitamina D é essencial para ativar o sistema imunológico

Vitamina D é essencial para ativar o sistema imunológico: A descoberta dá novas ferramentas para que os médicos lidem com as reações autoimunes e até mesmo combatam a rejeição de órgãos transplantados.

Cravo-da-índia é o melhor antioxidante natural que se conhece

Cravo-da-índia é o melhor antioxidante natural que se conhece: Pesquisa científica mostrou que o cravo-da-índia é o melhor antioxidante natural que se conhece, além de ter outros benefícios à saúde.

Para uma vida mais saudável e mais longa, coma menos

Para uma vida mais saudável e mais longa, coma menos: Pesquisadores comprovaram que restringir a ingestão de calorias pode prolongar e melhorar a vida e ainda garantir uma velhice mais feliz, reduzindo a diferença entre duração da vida e duração da saúde.

Receita ideal de suco com 7 frutas protege o coração

Receita ideal de suco com 7 frutas protege o coração: Pesquisa francesa indica que receita que mistura o suco de sete frutas pode diminuir o risco de ataque cardíaco e derrame.

Nova bactéria ronda alimentos brasileiros

Nova bactéria ronda alimentos brasileiros: As infecções vão depender de dois fatores: da cepa de iB. cereus/i encontrada e do status imunológico das pessoas que entram em contato com a bactéria.

Óleo de alho protege o coração

Óleo de alho protege o coração: Um componente do óleo de alho reduz os danos ao coração em até 60% após um ataque cardíaco, podendo ser usado também como um tratamento para insuficiência cardíaca.

Óleo de coco aumenta o colesterol bom e diminui glicemia

Óleo de coco aumenta o colesterol bom e diminui glicemia: Foi significativo o aumento dos índices do colesterol HDL nos pacientes que utilizaram o óleo de coco, que ainda reduziu as taxas de glicemia - glicose em jejum - e a resistência à insulina, fatores positivos para prevenção e controle do diabetes.

Água de coco supera isotônicos como bebida esportiva

Água de coco supera isotônicos como bebida esportiva

Chocolate amargo pode reduzir pressão sanguínea em 2%

Chocolate amargo pode reduzir pressão sanguínea em 2%: Os ganhos variaram entre 1,6% e 2,5% da pressão considerada normal, mas especialistas alertam para o risco da gordura contido na guloseima.

Tomate diminui risco de derrame

Tomate diminui risco de derrame: Comer tomates ou alimentos à base de tomate está associado com um menor risco de sofrer um acidente vascular cerebral graças ao licopeno.

Bananas serão alimento essencial em mundo mais quente

Bananas serão alimento essencial em mundo mais quente: As mudanças climáticas poderão fazer das bananas uma fonte alimentar crucial para milhões de pessoas.

Novos medicamentos contra diabetes mostram seus prós e contras

Novos medicamentos contra diabetes mostram seus prós e contras: Efeitos colaterais podem decidir escolha entre dois dos mais novos tratamentos para o diabetes tipo 2.

Decidido: Ômega-3 faz bem ao coração, esteja ele sadio ou não

Decidido: Ômega-3 faz bem ao coração, esteja ele sadio ou não: A revisão concluiu que os ácidos graxos ômega-3, oriundos tanto do consumo de peixe quanto na forma de suplementos, ajudam a prevenir as doenças do coração.

Agrotóxicos podem ser causa de alergias alimentares

Agrotóxicos podem ser causa de alergias alimentares: Cientistas chamaram a atenção para o aumento da incidência de alergias a alimentos.

Comer demais já mata mais do que fome no mundo

Comer demais já mata mais do que fome no mundo: O número de anos de vida saudável perdidos porque as pessoas comem demais superou o número de anos perdidos pelas pessoas que comem de menos.

Café reduz risco de câncer oral

Café reduz risco de câncer oral: A incidência da doença foi 49% menor entre aqueles que tomavam pelo menos quatro xícaras por dia.

Pesquisa brasileira aumenta efeito anticancerígeno do suco de laranja

Pesquisa brasileira aumenta efeito anticancerígeno do suco de laranja: Dependendo do método empregado, a atividade antioxidante do suco de laranja aumentou de 50% a 70%.

Longevidade em ilha grega intriga cientistas

Longevidade em ilha grega intriga cientistas: Cientistas estão investigando o segredo da longevidade dos 8 mil moradores da Ilha de Ikaria, no leste da Grécia.

Cor do copo influencia sabor do chocolate quente

Cor do copo influencia sabor do chocolate quente: Nossos sentidos percebem alimentos de uma maneira diferente, dependendo das características do recipiente no qual comemos e bebemos.

Exagero no uso de filtros solares causa deficiência de vitamina D

Exagero no uso de filtros solares causa deficiência de vitamina D: A propaganda para proteger a pele do Sol parece estar sendo largamente exagerada, a ponto de gerar uma insuficiência de vitamina D na população.

Excesso de açúcar eleva risco de câncer

Excesso de açúcar eleva risco de câncer: Os elevados níveis de açúcar no sangue aumentam a atividade de um gene conhecido por acelerar a progressão do câncer.

Consumo de carnes processadas é associado com morte precoce

Consumo de carnes processadas é associado com morte precoce: Salsicha, presunto, bacon, salame e outros tipos de carne processada aumentam o risco de morte precoce.

Refrigerantes matam 184 mil todos os anos, diz estudo

Refrigerantes matam 184 mil todos os anos, diz estudo: A atenção tem-se voltado cada vez mais para os efeitos danosos do excesso de açúcar ingerido pela população.